육아이야기 (30) 썸네일형 리스트형 아기가 열 날 때 대처 방안 바로 소아과로 달려가야하는 경우 1. 6개월 미만의 아기 체온이 38℃ 이상일 때 2. 6개월 이상의 아기 체온이 39℃ 이상일 때 3. 경련을 일으키거나, 많이 보채거나, 심하게 처져 있을 때 4. 물을 잘 못 먹거나, 소변을 볼 때 아파하거나, 점점 더 아파할 때 일반적인 경우 1. 열을 잰다. ('열나요' 어플에 기록하며 아이 상태를 지켜본다.) 2. 체온이 38℃ 이상이면 해열제를 먹인다. 해열제를 먹였는데도 열이 떨어지지 않는다고 두 종류의 해열제를 임의로 사용하지 말자. 부작용이 증가할 수 있다. 해열제는 정상체온으로 만들어주는 약이 아니라, 1~1.5℃ 정도 체온을 떨어뜨려주는 약이다. 이 정도만 떨어져도 아이 컨디션이 괜찮아질 수 있다. 정량 이상의 해열제를 먹이거나 정해진 간격보다 자주 .. 영유아 온습도 관리 & 목욕 적정 온·습도 봄, 가을 여름 겨울 비고 적정 습도 50% 50% 40% 습도가 너무 낮으면 호흡기나 피부가 건조해져 트러블이 생길 수 있고, 60% 이상이 되면 곰팡이가 서식할 수 있어 감염이나 알레르기 위험이 있다. 적정 온도 10~23℃ 24~25℃ 18~21℃ 바깥 온도와 너무 차이나지 않게 유지해주는 것이 중요. 땀이 많거나 습진이 잘 나는 아이는 서늘하게 키우는 것이 오히려 좋다. 목욕시키는 방법 피부가 건조한 아이일수록 보습의 일환으로 샤워보다는 통목욕이 좋다. 단, 목욕 시간은 5분~10분으로 짧게 끝내기! 적정 온도는 38℃(40℃ 미만), 주변 온도는 26~28℃로 엄마 아빠가 약간 더운 느낌이 들면 적당하다. 아이가 기어다니기 전까지는 더러워질 일이 없으니까 일주일에 두번, 샴푸는 일.. 아기 유치 관리 유치 관리의 중요성 ① 유치에 생긴 충치를 방치하면 세균이나 고름이 잇몸 속으로 들어가 영구치에 침투하여 영구치가 충치가 될 수 있다. ② 유치가 일찍 빠지면 유치가 빠진 자리를 잇몸이 덮는 기간이 오래 되는데, 그 기간이 오래 될수록 잇몸이 단단해진다. 영구치는 단단해진 잇몸을 뚫고 나오기 힘드니까 상대적으로 물렁한 안쪽이나 바깥쪽 잇몸을 뚫고 나오게 되므로 이가 고르지 않게 난다. 유치 나는 순서 충치가 생기는 이유 충치는 '뮤탄스'라고 하는 세균에 의해 치아에 생기는 세균성 질환이다. 당분을 먹은 후 생긴 산이 치아를 삭게 만드는 것이다. 치아는 우리 몸에서 가장 단단하지만 산에 매우 약하다. 설탕이나 탄수화물을 먹으면 소화가 되면서 산을 만들어내는데, 이 때 만들어진 산이 오랜 시간 치아에 남아 .. 9개월에 작성하는 출산준비물/육아용품 리스트 외출 용품 디럭스 유모차 오르빗 g5 외출이 잦은 편이라서 디럭스 & 휴대용 조합으로 준비했다. 돌 전에 산책을 많이 했기 때문에 결과적으로 대만족, 특히 g5 유모차는 수납이 많이 되어서 마트 다녀올 때 유용했다. 부피가 커서 차에 실을 때 분리해야 한다는 단점. 휴대용 유모차 해밀턴 X1 플러스 친정, 시댁 왔다갔다 할 때 차에 디럭스 유모차 실으면 아기 짐 실을 공간이 너무 없어서 7개월에 구입. 작년 베이비페어에서 봤던 금액과 앞자리수가 바뀌어 있어서 아쉬웠다. 7개월 아기를 태우고 다닐 수는 있지만 마주보기가 안되니까 불안하고 디럭스 끌다가 휴대용 끄니까 노면의 거침이 그대로 느껴지는 듯해서 백화점이나 마트, 아울렛에서만 태웠다. 오토폴딩은 최고의 장점! 아기 안은 후 유모차 접을 때 아직도 신.. 아기 변비 변비 유발 식품 - 익힌 사과 - 당근이나 단호박처럼 노란 채소(특히 익힌 당근) - 충분히 익지 않은 바나나(완전히 익은 바나나는 껍질에 검은 반점이 보이고 속이 약간 가뭇하다.) - 요구르트, 우유, 아이스크림, 치즈 등 유제품 - 흰 쌀밥 변비 예방과 해소에 도움이 되는 음식 - 물 - 자두, 살구 (섬유질이 많고 변을 묽게하는 성분이 있다. 아기 변이 묽을 때는 몇 개월간 먹이지 않는 것이 좋다.) - 배 - 복숭아 - 콩, 완두 - 시금치 - 건포도 - 브로콜리 - 양배추 - 고구마 - 미역, 파래 등 해조류 (섬유질이 많아 변비 해소에 도움이 되지만, 요오드 성분이 많으므로 많이 먹이는 것을 권장하지 않는다.) ※ 과일은 즙을 내서 먹이면 효과가 없으므로 강판에 갈거나 혹은 잘게 잘라 과육을 .. 후기 이유식 식단표 후기 이유식 【1단계】 ① 소고기 양파 당근 콩나물 죽 / 닭고기 밤 단호박 계란 죽 / 감자 애호박 양송이버섯 치즈 죽 ② 소고기 양배추 브로콜리 사과 죽 / 닭고기 청경채 당근 비트 죽 / 가자미 완두콩 양파 표고버섯 죽 ③ 소고기 아욱 무 양파 죽 / 닭고기 감자 양송이버섯 치즈 죽 / 잣 고구마 오이 계란 죽 ④ 소고기 비트 양배추 새송이버섯 죽 / 닭고기 고구마 브로콜리 당근 죽 / 연어 양파 감자 양송이버섯 죽 ⑤ 소고기 두부 미역 비타민 죽 / 닭고기 시금치 사과 팽이버섯 죽 / 밥새우 단호박 치즈 브로콜리 죽 ⑥ 소고기 숙주 당근 시금치 죽 / 닭고기 콜리플라워 밤 단호박 죽 / 밥새우 양파 청경채 느타리버섯 죽 ⑦ 소고기 콩나물 연근 양배추 죽 / 닭고기 당근 고구마 양파 죽 / 브로콜리.. 중기 이유식 식단표 중기 이유식 【1단계】 ① 소고기 콜리플라워 양배추 죽 / 닭고기 브로콜리 고구마 죽 ② 소고기 미역 표고버섯 죽 / 닭고기 적양배추 사과 죽 ③ 소고기 애호박 콜리플라워 죽 / 닭고기 당근 고구마 죽 ④ 소고기 시금치 당근 죽 / 닭고기 애호박 감자 죽 ⑤ 소고기 양송이버섯 감자 죽 / 닭고기 시금치 사과 죽 ⑥ 소고기 시금치 배 죽 / 닭고기 밤 고구마 죽 ⑦ 소고기 양파 적양배추 죽 / 닭고기 양송이버섯 단호박 죽 ⑧ 소고기 애호박 완두콩 죽 / 닭고기 느타리버섯 당근 죽 ⑨ 소고기 콜리플라워 양파 죽 / 닭고기 비트 고구마 죽 ⑩ 소고기 두부 미역 죽 / 닭고기 당근 양파 치즈 죽 중기 이유식 【2단계】 ① 소고기 계란 애호박 당근 죽 닭고기 밤 비트 브로콜리 죽 ② 소고기 무 배추 브로콜리 죽 .. 초기 이유식 식단표 초기 이유식 【1단계】 ① 쌀미음 ② 찹쌀미음 ③ 소고기미음 ④ 소고기청경채미음 ⑤ 소고기비타민미음 ⑥ 소고기애호박미음 ⑦ 소고기오이미음 ⑧ 소고기감자미음 ⑨ 소고기브로콜리미음 ⑩ 소고기콜리플라워미음 ⑪ 소고기단호박미음 초기 이유식 【2단계】 ① 소고기무미음 ② 소고기양배추미음 ③ 소고기적양배추미음 ④ 소고기완두콩미음 ⑤ 소고기아욱미음 ⑥ 소고기배미음 ⑦ 소고기사과미음 ⑧ 닭고기미음 ⑨ 닭고기고구마미음 ⑩ 닭고기밤미음 이유식을 준비할 때 한번에 3회분을 준비하여 3일 동안 같은 음식을 먹인다. 시작 시기 : 만 6개월부터 (분유 먹는 아기는 4~6개월에 시작하라는 지침도 있음) 한 끼 이유식 양 : 한두 숟가락부터 시작. 서서히 늘려서 30~80g, 잘 먹으면 100g도 가능 수유량 : 700~900mL.. 이전 1 2 3 4 다음
